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Belén Gisbert

Consejos para la sostenibilidad en la oficina

¿Cómo se ve la sostenibilidad en la oficina? Por empresarios que inician cambios a pequeña y gran escala. Se trata de mantener la propia huella ecológica lo más pequeña posible. Damos consejos para un lugar de trabajo más ecológico y una jornada laboral sostenible. Integrar la sostenibilidad en la visión y misión Quienes alineen su modelo de negocio con la

Bruxismo: síntomas y tratamiento del rechinar de dientes

El bruxismo daña los dientes y provoca dolor de mandíbula, dolor de cabeza y cuello. Una terapia prometedora aborda varias áreas al mismo tiempo. Las férulas son el tratamiento más común para rechinar los dientes. Cuando rechinas los dientes, estás expuesto a mucha presión. La fuerza de la mandíbula es enorme: los estudios científicos estiman que en caso de bruxismo

Disfruta sin azúcar: consejos para una dieta saludable

El sabor dulce en la lengua hace que las hormonas de la felicidad del cerebro se suban a una montaña rusa: el azúcar es un seductor perfecto. No muchos pueden resistirse a él. En particular, el azúcar blanco doméstico es motivo de controversia desde el punto de vista de la salud. Cuando se trata de dientes y salud bucal, el

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